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Licht und Sauerstofftherapie (HOT)
Licht und Sauerstofftherapie (HOT)
Lichttherapie versucht, den Lichtmangel, der bei Menschen beispielsweise in der Zeit zwischen Oktober und März in unseren Breitengraden auftritt, mit Hilfe starker Lampen (2500 bis 10.000 Lux) auszugleichen.
Die sogenannte Winter-Depression wird mit Hilfe der Lichttherapie erfolgreich bekämpft. Weitere Anwendungsgebiete sind Schlafstörungen, und Bulimie.
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